你好，我是 Summy——一位從生命谷底重生的心理催眠治療師

我在飲食管理行業奮鬥了二十多年，就像很多香港人一樣，把自己完全投入工作，以為忙碌就能填補內心的空洞。那時的我擁有「成功」的事業，卻感到前所未有的空虛。

直到命運給了我重重一擊——最親愛的哥哥因癌症離世，緊接著失去雙親。我試圖用更瘋狂的工作麻痺自己，每天近 20 小時不停歇，卻發現內心的孤獨與痛苦只會越來越深。

當我的身體終於亮起紅燈，被迫停下腳步時，我才意識到——我必須放下堅持了 20 多年的職業身份，放下強撐的面具，真正面對內在那個受傷、疲憊的自己。

在那個被迫停下的時刻，我接觸到了心理催眠治療。我本來只是想為自己找到一點平靜，沒想到這個決定徹底改變了我的人生軌道。

透過催眠，我學會了擁抱內心受傷的自己，與過去的創傷和解，重新定義自己的價值。那種從內心深處湧現的平靜與力量，是我從未體驗過的——不再需要用忙碌逃避，不再害怕面對情緒，真正找到了內在的安全感。

這個療癒過程如此深刻，讓我決定考取多個國際專業認證，包括英國 QLS Level 3 催眠治療、美國 AIM 性格行為教練、兒科內在家庭系統治療師等，希望能用自己的親身經歷，陪伴更多人走過生命的低谷。

因此，我現在專門協助那些被焦慮、失眠、壓力困擾的人，特別是那些像我一樣曾經用「忙碌」逃避內在痛苦的朋友們。我相信每個人內心都有強大的自癒能力，只是在生活重壓下忘記了聆聽內心的聲音。

透過催眠治療，我不只是提供技巧，更是分享一種生活智慧：如何在傷痛中找到力量，在混沌中尋得方向，在脆弱中發現自己的堅韌。